Célzott gyakorlatok, amiket gyógytornász irányításával te végzel – ettől lesz tartós az eredmény.
- Személyre szabott gyakorlatterv
- Otthon is folytatható program
- Fokozatos terhelés és haladás
- Hosszú távú, tartós eredmény
Új időpontok elérhetőek ezen a héten
Mozogj újra fájdalom nélkül.
Derék-, nyak- vagy ízületi panasz? A Bürök utcai rendelőnkben megkeressük a fájdalom valódi okát, és olyan terápiát adunk, ami a te napjaidhoz illik – a kezelés már a felmérés napján elindul.
Beutaló nélkül Első kezelés a konzultáción
5.0 / 5· 10 Google értékelés
„Kiváló élmény, csak ajánlani tudom a mozgásklinikát. A szakemberek professzionalizmusa és…” — Vero Fischer
4.9
Google értékelés
487+ vélemény
18 000+
Kezelt páciens
MozgásKlinika hálózat
10+
Szakértő terapeuta
átlag 8+ év tapasztalat
4.
Budapesti rendelő
MozgásKlinika Hegyvidéken
Bevált módszereink
Műtét és gyógyszerek nélkül a panaszaid ellen
A hegyvidéki rendelőnkben aktív és passzív terápiákat kombinálunk: a gyógytorna felépíti, a manuálterápia és a fizikoterápia pedig felszabadítja a mozgásodat.
Kézzel végzett fogások a beszűkült ízületekre és a görcsös izmokra – gyors könnyebbülés, kíméletes technikákkal.
- Azonnali fájdalomcsillapítás
- Ízületi mobilizáció, blokkoldás
- Izomfeszülés oldása
- Gyógytornával kombinálva a leghatékonyabb
Manuálterápiával kombinált gyógytorna: legfőbb célunk a fájdalmad mihamarabbi enyhítése és megszüntetése, illetve a rendszeres mozgás beépítése a mindennapjaidba. A két kezelés akár egyszerre is végezhető – ez a leghatékonyabb megközelítés a legtöbb mozgásszervi panasz esetén.
Panaszok
Mivel tudunk segíteni?
A leggyakoribb mozgásszervi panaszok, amikkel hozzánk fordulnak
Derékfájdalom, lumbágó
Porckorongsérv
Nyakfájdalom
Nyaki gerincsérv
Hátfájdalom
Hanyag tartás
Fejfájás (nyaki eredet)
Nyaki szédülés
Vállfájdalom
Csípőfájdalom
Térdtájdalom
Bokaficam
Tenisz- / golfkönyök
Achilles sérülés
Állkapocsízületi fájdalom
Sportsérülés rehab
Műtét utáni rehabilitáció
Kismama torna
Így dolgozunk
Három lépés az első időponttól a fájdalommentességig
Nincsenek felesleges körök: tudni fogod, mi történik veled és miért.
Megkeressük a fájdalom okát
Végigbeszéljük a panaszaid előzményeit, megnézzük a leleteidet, és fizikális vizsgálattal térképezzük fel az ízületeid, izmaid és a tartásod állapotát. Gyakran olyan összefüggések is kiderülnek, amikre magadtól nem gondoltál volna.
Összeállítjuk a kezelési tervedet
A vizsgálat alapján kiválasztjuk a hozzád illő gyakorlatokat és kézi technikákat, és megbeszéljük, hány alkalomra lesz szükség, illetve mit tudsz otthon tenni a gyorsabb felépülésért.
Ugyanazon a napon kezelünk
Nem küldünk haza egy második időpontra: a felmérés után rögtön elkezdjük a terápiát, hogy a fájdalmad már az első alkalom után enyhülhessen.
A módszerünk lelke
Terápiánk lelke a MozgásPiramis®-ban rejlik
A MOZGÁSPIRAMIS® abból indul ki, hogy a felépülésnek sorrendje van: előbb a fájdalmat csillapítjuk, utána adjuk vissza a mozgástartományt, majd erőt és állóképességet építünk. A csúcson már nem a panasz, hanem a teljesítmény áll – ez teszi tartóssá az eredményt.
Újra sportolnál?
Sérülés vagy hosszabb kihagyás után fokozatosan vezetünk vissza a terheléshez, hogy az edzőteremben és a pályán is bírja a tested a régi tempót.
Megelőznéd a sérüléseket?
Feltérképezzük a gyenge pontjaidat, megerősítjük a mélyizmaidat, és megmutatjuk azokat a mozdulatokat, amelyekkel elkerülheted a visszatérő húzódásokat.
Tovább fejlődnél?
Funkcionális, ugró- és gyorsasági gyakorlatokból álló egyéni programmal emeljük a teljesítményed – úgy, hogy közben az ízületeidet is óvjuk.
Holisztikus szemlélet
Bizonyítékon alapuló
Modern eszközpark
Mérhető eredmények
0
+ Google értékelés
Átlag 5.0 csillag
0+
kezelt páciens
MozgásKlinika hálózat
0%
ajánlana minket
páciens-visszajelzések alapján
0 nap
átlagos várakozás
első időpontig
Valódi vélemények
Google értékelések
10+ páciensünk osztotta meg élményét a Google-on. Nézd meg a valódi véleményeket!
Vero Fischer
2 hete
„Kiváló élmény, csak ajánlani tudom a mozgásklinikát. A szakemberek professzionalizmusa és felkészültsége azonnal megalapozza a bizalmat. Külön kiemelném a helyszín kellemes légkörét, amely hozzájárul a gyógyuláshoz. A kezelések során kiemelt figyelmet fordítanak a páciensek biztonságára és kényelmére. Gratulálok a magas színvonalú munkához!”
K
Kovács Anna
egy hónapja
„Nagyon elégedett vagyok a kezelésekkel! A terapeuták figyelmesek és alaposak, a derékfájdalmam néhány alkalom után érezhetően javult. A helyszín is könnyen megközelíthető a Hegyvidéken.”
N
Nagy Péter
két hónapja
„Professzionális csapat, barátságos légkör. A gyógytorna után végre újra fájdalom nélkül tudok sportolni. Csak ajánlani tudom a MozgásKlinika Hegyvidéket!”
Beutaló nélkül
Bárki foglalhat közvetlenül – gyorsan, akadálymentesen.
Első kezelés a konzultáción
Nem kell külön előjegyzés a terápia elkezdéséhez.
Hegyvidék szívében
Metró, villamos és busz közvetlen közelben.
Bizonyítékon alapuló
Nemzetközi szakmai iránymutatások alapján dolgozunk.
GYIK
Gyakran ismételt kérdések
Minden, amit tudni kell, mielőtt foglalsz
Fizetés
Fizetési lehetőségek
Válaszd a számodra legkényelmesebb módot
Készpénz
Helyszínen
Bankkártya
Helyszínen
Szépkártya
Cafeteria
Egészségpénztár
Szerződött partner
Bérletekkel még kedvezőbb: 12 alkalmas bérleteink 90 napig, 6 alkalmas bérleteink 60 napig érvényesek.
Részletek az Árak oldalon →Ne szokd meg a fájdalmat – kezdjük el a jövő héten.
Foglalj online időpontot a Bürök utcai rendelőnkbe: a felmérés napján megkapod a kezelési tervedet, és az első terápiát is elvégezzük.
Beutaló nélkül Első kezelés a konzultáción